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RE: [신난다] 불면증의 종류 + 빨리 잠드는 법!!!!
아이들 재우려고 자리에 누우면 항상 애들보다 먼저 잠들어 버려서 고민인 저는 아마 평생 해볼일 없는 고민인 듯 합니다. 적당한 운동은 숙면에 도움이 된다죠.
편안한 밤 보내시길요..
아이들 재우려고 자리에 누우면 항상 애들보다 먼저 잠들어 버려서 고민인 저는 아마 평생 해볼일 없는 고민인 듯 합니다. 적당한 운동은 숙면에 도움이 된다죠.
편안한 밤 보내시길요..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ애들 토닥여주고 있으면 평화로워서 잠이 쏟아질 것 같아요. 안녕히 주무세요^^