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RE: 초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.01.25(33일차)
개털님 안녕하세요! 명상 방법에 대한 책도 있나 보군요. 흥미롭습니다.
집중이 되었는지 안 되었는지 헷갈리는 상태,
왠지 상당히 숙련되신 것 같네요!
잘 보고 갑니다.
개털님 안녕하세요! 명상 방법에 대한 책도 있나 보군요. 흥미롭습니다.
집중이 되었는지 안 되었는지 헷갈리는 상태,
왠지 상당히 숙련되신 것 같네요!
잘 보고 갑니다.
@ryanhan 님! 자주 찾아주셔서 감사합니다. 명상은 책도 보고 유투브도 보면서 저 만의 방법을 찾아가고 있습니다. 아직은 초보지만 열심히 하다보면 좀 잘해 지겠죠? 자주 들릴께요^^