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RE: [Sayings with Photos#202]망각은 인간 뇌에 주어진 축복이다
망각하는 것보다는 기억에 메어 있지 않도록 놓아버리는 것이 더 간단하지만 어려운 문제이죠. 그냥 감정이일어나면 그 감정을 제 3자적 입장에서 바라보는 연습을 해보세요. 그것도 어려우면 그 감정을 이름짓기해보시구요.
망각하는 것보다는 기억에 메어 있지 않도록 놓아버리는 것이 더 간단하지만 어려운 문제이죠. 그냥 감정이일어나면 그 감정을 제 3자적 입장에서 바라보는 연습을 해보세요. 그것도 어려우면 그 감정을 이름짓기해보시구요.