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RE: 호흡에 맞춰 절하는 법-청견스님의 절을 기차게 잘하는 법
집에서 하는 절은 운동으로 하시고 사찰에 가서 하시는 절은 간절한 염원을 담은 기도로 하시면 좋을 듯 합니다. 건강을 위해 주 2~3회정도 하시면 좋을 듯 합니다^^
집에서 하는 절은 운동으로 하시고 사찰에 가서 하시는 절은 간절한 염원을 담은 기도로 하시면 좋을 듯 합니다. 건강을 위해 주 2~3회정도 하시면 좋을 듯 합니다^^