삶으면 포슬포슬한 '수미감자'...

제철 맞아 출하 되고 있는 '수미감자' 1박스 픽~/미국 품종인 수페리어 도입~, 1978년 전국으로 보급된 감자 품종으로 우리나라 감자 생산량 80% 차지한다고~

알이 단단~/저장성 높음~/고소함&단맛~/삶으면 포슬포슬~

*수미감자 효능

~. 이눌림 성분 풍부 - 체지방 분해&다이어트 효과

~. 철분 풍부(빈혈에 도움)/펙틴 풍부(변비 특효)

~. 칼륨 풍부(사과보다 4배 이상 함유) - 나트륨 배출 ~> 고혈압/당뇨에 효과

~. 비타민C 풍부(가열해도 파괴되지 않음) ~> 피부미용(미백/수분감)/여름철 탄 피부(감자팩으로 활용)

*보관 방법

~. 종이 상자에 담아 햇볕 없고, 바람 잘 통하는 장소 보관

~. 사과와 함께 보관(싹이 나는 것 방지)

건강 챙김에 도움 되시길...~