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RE: 도무지 일에 집중하기 힘들때 유용한 팁 (뽀모도로 기법)
노동시간은 길고 집중시간은 짧은것이 우리나라 일반 사업장의 특성이지요. 자발적으로 이런 프로그램을 사용하면 일단 집중시간이 증가할 수 있겠네요. 중장기적인 결과는 어찌될지 잘 모르겠습니다만,
중요한것이 마음이겠지요?
개인적으로는 특히 사용해 볼만 하네요.
누구에게 강요당하는 것도 아니고
효율성을 높인다는 것은 곧 개인의 경쟁력이 높아진다는 의미도 되지요.
신기하네요..이런 프로그램이 다 있다는 것이..
감사합니다.
네오쥬님 방문 감사합니다.
마지막에 후기를 소개하며 상황이 되면 팀원들에게 적용해도 좋다라고는 했지만, 그 역시 강요에 해당하니 팀원들간에 마음이 어지간히 맞지 않는 이상 장기적인 효율에는 저 역시 의문을 갖고 있습니다.
집중을 하고 싶은데 생각보다 안돼 스트레스 받는 저같은 경우에는 확실히 효과가 있었습니다. 자발적으로 하긴 하는데 살짝 누가 감시하고 있는 그런 묘한 압박이 들더라구요. 뽀모도로 주기 시작후 25분동안은 습관적으로 다른거 하려다가도 '아 맞다. 25분도 못참고 이게 뭔짓이여. 좀만 더 참자' 라고 하다보면 생각보다 많은걸 끝낼수 있더라구요 ㅎㅎ
만약 쓰시게 되면 나중에 댓글로 효과를 살짝 알려주시면 감사하겠습니다 :)