생각해보면 건강보다 소중한게 없는데... 생활패턴을 돌아보면 참 몸을 함부로 했다는 생각이 드네요...
작심삼일이 될지언정 운동을 시작해야겠어요...
작심삼일도 쌓이다 보면... 건강에 조금이나마 도움이 되겠죠^^