[KR] 아프니? 나도 아프다
국소마취에 시술당일 생활하는데는 불편함이 없다고했는데
웬걸요..허리복대하고 서있거나 반듯하게 앉아있으라고하네요 :)
저녁에 볼링동호회분들이랑 식당에서 밥을 먹는데 저 혼자 서서먹는 헤프닝이 ㅎㅎ
당일퇴원도 가능한데 전 보험탈려고 하루 병원에서 자는걸로
눕지못하니 잠도안오고 휴대폰으로 TV보다가
스팀잇 여기저기 기웃거리다보니 아침이네요
아침주사맞고 집에가야지 ㅎㅎ
울 별이가 얼마나 기다리고있을까??
이생각을 하니 마음이 급해집니다
여기계신 모든 스팀잇님들 아프지 말고 건강챙기는 하루되세요
항상 건강부터~
이렇게 이른시간에 찾아주시네요
항상 뉴비들에게 신경써주시는 부분 감사합니다
오늘도 행복날 되세요
아침형 인간이라
자주 뵐께요
저도 해봐서 압니다.
그래도 시술 후 아프지 않아서 다행이었네요.
늘 건강 잘 챙기시길 바랍니다. ^^
감사합니다..
@mehawk님도 건강 잘 챙기세요
건강 잘챙기시기 바랍니다. 시술잘되셔서 다행입니다.
고맙습니다
저도 허리가 취약부여서 연구를 많이 했는데요. 평소에 복부를 사랑해주시는게 중요해요. 배를 자주 쓸어주고요. 복근운동도 좋고요. 가장 근원적 방법-단전호흡이더라구요.
주위에서 모두 수술은 못하게하는데 시술이라니까??*그건 괜찮은거야 *하고들 물어보더라구요
꾸준한 운동은 필수겠죠
알려주신 운동 열심히 해볼께요,,감사합니다
건강 잘 챙기세요~
몸부터 잘챙겨야 합니다.