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RE: 초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.02.21(60일차)

in #kr7 years ago

명상을 할 때는 어떤생각도 안들게 비워내는 것인가요? 바쁘게 사는 현대인에게 꼭 필요한 수행인듯 합니다.

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@loki80 님! 방문해 주셔서 감사합니다. 제가 아는 바로는 생각이 안나게 할수는 없습니다. 단지 그 생각을 하고있다고 알아 차리는 것이죠^^ 좋은 하루 되세요.

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