[바디프로필 촬영] 4. 촬영 전 준비할 것들, 대망의 촬영!

안녕하세요 뉴 스티미언 @johncho0819 입니다.

이번 게시물은 [바디프로필 촬영] 게시물의 4부작 중 마지막 게시물인 "촬영 전 준비할 것들, 대망의 촬영!" 편 입니다.

본 게시물을 먼저 보신 분들은 제가 이전에 썼던 글 3개를 먼저 보고 오시길 바랍니다!

[바디프로필 촬영] 1. 다이어트방 결성 그리고 룰 정하기
[바디프로필 촬영] 2. 운동 초보! 무엇을 해야할까?
[바디프로필 촬영] 3. 운동일지 및 식단 편

오늘 글에서 다룰 내용은

1. 촬영장 선정하기!

2. 몸은 준비가 되었는데 그 다음은? 태닝 준비!

3. 촬영 당일! 어떻게 촬영이 이루어질까?

4. 촬영 결과물! 보정 전 사진과 보정 후 사진은 어떻게 다를까?

이렇게 진행하도록 하겠습니다.

촬영장 선정하기

바디프로필을 처음 준비하시는 분들이 가장 궁금해하는 부분은 프로필 촬영으로 돈은 얼마나 지불했어? 업체는 어디로 선정해야 하지? 입니다. 모든 서비스 산업이 그러하듯 가격은 퀄리티에 따라 천차만별 입니다. 흔히 헬스장 광고 전단지에서 볼 수 있는 핏줄 하나하나도 놓치지 않는 높은 퀄리티의 사진은 적게는 50만원, 많게는 100만원 이상 지불하고 찍는 것으로 알고 있습니다. 하지만 저를 포함한 대부분 프로필 사진을 처음 찍으시는 분들에게 이 가격은 굉장히 부담이 되겠지요.

그래서 저는 동네 사진 스튜디오를 추천합니다! 사진 스튜디오 중에서 규모가 너무 작고 증명 사진 위주로 찍는 업체가 아닌, 어느정도 규모가 있고 해당 업체 홍보 페이지에 바디프로필 촬영 경력이 있는 곳으로 찾으시면 좋을 것 같습니다. 요새는 SNS 홍보 (특히 인스타그램)를 많이 하므로, 해당 업체 페이지에 들어가셔서 본인 입맛에 맞는 퀄리티 사진을 찍어주는 스튜디오 리스트를 만들어보세요.

(사진 업체들은 보통 업체 인스타그램 페이지를 하나씩 갖고 있습니다.)

업체 하나를 선정해 직접 방문 상담을 하시면 촬영하실 총 인원, 그리고 원하는 컷수를 물어보실 거에요. 일반적으로 촬영 인원이 많아질수록 1인당 부담하는 가격은 낮아지고 보정 받을 수 있는 컷 수는 줄어듭니다. 보통 처음 하시는 분들은 가격이 크리티컬한 부분일 수 있으니, 마음에 맞는 5-6명 인원을 모아서 단체 촬영을 하셔도 좋을 것 같습니다.

저는 대전의 한 스튜디오에서 진행했고 인원은 8명, 1인당 8만원씩 지불했습니다. 개인 당 120컷+단체 90컷 = 총 210컷 촬영하였고, 개인 보정 본 7컷 및 단체 보정본 2컷 씩 받았던 것으로 기억합니다. 원본도 보통 다 제공을 해주시므로 개인 및 지인이 포토샵을 할 줄 아신다면 추후 자체 보정도 가능합니다.

태닝은 그대의 몸을 더 돋보이게 한다

운동으로 몸이 예쁘게 준비가 되었다, 그 다음 단계로 저는 태닝을 추천합니다! 같은 바디 라인과 근육량을 갖고 있을 시, 하얀 피부보다 구릿빛 피부가 근육을 20-30%쯤 돋보이게 하는 효과가 있습니다.

저는 바디프로필 촬영 2-3주 전에 동네 태닝 샵에서 10회 정도 기본 태닝을 진행하였습니다. 태닝은 샵마다 다르지만 10회 기준 대략 10-20만원 사이이구요, 보통 10회 단위로 끊어서 결제가 가능한 것으로 알고 있습니다.

"밖에서 알통 구보하면서 태우면 되지! 굳이 태닝샵은 왜?" 라는 의문을 가지실 수 있다고 생각합니다! 물론 그것도 가능한 방법이나, 밖에서 땡볕에 태우는 것은 태닝 머신안에서 태우는 것보다 고르지 않게 (약간 얼룩덜룩하게) 타게 됩니다. 그리고 발색도 예쁘지 않구요.

(이렇게 생긴 머신 안에 들어가셔서 1회에 10-20분 정도 노래를 들으며 서 있으시면 됩니다. 태닝 로션은 우측에 있는 "오스트레일리안 골드" 사의 제품을 추천합니다. 무난해요!)

"나는 태닝하러 갈 시간이 없는데 어떻게 해요?" 라고 하시는 분들을 위한 아이템도 있습니다. 바로 "탠 스프레이(Tan spray)" 입니다. 보디빌딩 대회를 보시면 선수들 몸이 유난히 구릿빛인 것을 볼 수 있습니다. 저도 항상 궁금했는데 그 비밀은 탠 크림이나 탠 스프레이를 쓰는 것이더라구요.

(이 제품이 아주 '남바 완' 제품입니다. 추천합니다!)

(촬영 전 armpit hair, chest hair 제모도 필수 입니다! 이거 하나면 끝!)

(베이비오일도 필수 입니다! 촬영 당일 탠 작업이 끝난 후 충분히 발라주시면 근육이 더 도드라져 보입니다. )

(좌측은 촬영 당일 공복 복근 운동 후 찍은 사진, 우측은 탠 스프레이 작업 후 베이비오일 도포 후 사진입니다. 효과가 어마어마 하지요?)

같이 찍었던 팀원들의 초상권을 고려해서, 촬영장에서 저 혼자 찍혔던 사진 몇 가지를 공유해보겠습니다!

저는 일요일 아침에 촬영을 하였습니다. 촬영 당일 새벽에 복근 운동을 하고 체중을 재보니 72.8kg 정도 나오더군요. 공복으로 가시는 것보다 아침 밥을 챙겨드시고 가시는걸 추천합니다! 저는 평소 먹던대로 챙겨먹었습니다. (닭가슴살, 연두부, 약간의 밥, 계란 후라이, 방울 토마토 그리고 파프리카)

(늘 먹던대로...! 살은 좀 더 빠졌네요. 단수 효과가 큰 것 같습니다...)

촬영장에 가셔서 탄 작업을 한 후, 미리 챙겨온 운동 기구를 가지고 펌핑을 해줍니다. 단, 너무 빡세게 하셔서 근육에 쥐가 나면 오히려 역효과가 나니 적당히 70-80%의 강도로 해주세요.

(헛둘헛둘, 가즈아!)

촬영은 아래 사진과 같이 사진 작가님이 여러가지 포즈를 취해보라고 말씀해주시고 끊임없이 촬영을 해주십니다. 너무 뻣뻣하게 계시면 부자연스럽게 결과물이 나오게 됩니다. 다양하게 역동적인 동작, 특히 운동 기구를 쥐고 웨이트 동작을 해주시면 근육이 최대한 돋보이는 샷이 얻어걸리게 됩니다!

(부끄럽지만, 이때만큼은 스포츠 모델로 빙의하셔야 합니다 하하...)

의상은 미리 작가님과 협의하셔도 되고, 최대한 많이 챙겨가셔서 다양한 의상으로 촬영하시는 걸 추천해드립니다. 저는 개인적으로 타이트한 운동용 레깅스가 가장 스포티한 느낌이 들어서 레깅스만 입고 촬영을 했습니다. 어떤 분들은 수트를 입고 상의를 풀고 촬영도 하시더라구요. 이건 입맛에 맞게!

촬영 결과물, 사진 보정 전 그리고 보정 후

많은 분들이 "사진 보정 전과 보정 후는 얼마나 다르지? 내 몸을 얼마나 좋게 나오려나(두근두근)"에 대해 궁금해 하실거라 생각합니다. 사진부터 나갑니다!

사진에서 보실 수 있듯이 선명도와 대비를 확 높이고, 흑백 효과를 입혀서 좀 더 강인한 느낌을 만들어 냈습니다. 보정 본을 처음 받았을 때는 "...헉! 이건 좀 과한데" 싶었는데 보다보니까 적응이 되더군요ㅎㅎ...

촬영이 끝난 뒤에 원본을 수령한 후, 원하는 컷을 고른 뒤 어떤 부분을 보정해주세요 라고 요청을 하면 끝입니다. 저는 근육을 크게 키울 필요는 없고 머리사이즈만 작게 나오게 해주세요 라고 했던 것 같은데 반영은 안되었네요 (하하...지쟈스)

제 사진을 참고하시고 "이 정도 준비 했을 때 결과물은 이렇구나!" 하고 참고하시면 좋을 것 같습니다:)

마치며

날씨가 매우 춥습니다. "추운데 무슨 운동이야, 그냥 쉬어야지" 라고 생각하지 마시고 천천히 2018년 여름을 준비해보세요! 바디프로필 촬영은 여러분들에게 잊지 못할 추억과 뿌듯함을 선물해줄 것이라고 약속합니다. 저도 2018년 여름에는 바디프로필에서 더 나아가 색다른 프로젝트를 준비해볼까 합니다. 그럼 다들 열운하세요!!