[피의 다이어트] 17일차 오전, 복근이 생기려는 듯♥

어제도 다이어트 동지와 함께 피의 필라테스, 血라테스를 했습니다. ZONA 힘들어 @.@

필라테스에서는 몸통 쪽 파워하우스의 힘을 많이 사용한다는데... 나에게는 파워가 없나봅니다..

다리를 V자로 만들고 발을 잡고 옆에서봐도 V가 되도록 버티는 자세가 있는데..정말 더럽게 안되어서,

저랑 또 다이어트 동지가 벌러덩 넘어지고 다시 시도하고를 반복하시니까...선생님도 웃음이 빵 터지고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우리도웃음이 터지곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이게 운동이 힘들긴 힘든데 묘하게 하면서 스트레스가 풀리네요♡

저는 정말 힘들면 포기하고, 과로나 무리를 모르는 사람인데, 요즘 운동할 때 악을 좀 쓰는 것 같아요. 더 버텨보고 싶고 해내고 싶고! 동작 제대로 하고 싶고!!!!!! 그런 욕망이 생겨요!!!!!!!! 갸악 갸아아아아악

아무튼 어제도 열심히 일 했더니 오늘 배랑 허리랑 완전 땡기는 것이... 복근이 생기려나 봅니다(세상 뻔뻔) 껄껄껄껄

그리고 오늘 아침에 딱 일어나서 몸무게를 재보니까..  1키로 또 빠졌더라고요 (소숫점 이하는 7이였음 그렇지만 나는 소숫점 밑으로는 절사함 걍 빠진거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

요즘 정말 과자도 안먹고 간식 먹고 싶으면, 고구마나 바나나 먹고, 어제도 회사 사람들이 던킨 먼치킨과 버터쿠키 안받아 먹었어요! 대/다/나/다

그러나 오늘은 금요일, 아마 오늘부터 또 주말 내내 엄청 먹을 수 있겠지만........조금 더 먹어보겠습니다 

우하하하하하하하하하하하하핳하하하하하하하하핳하하핳