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RE: 초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.03.22(89일차)
ㅠㅠ 반성합니다.
제가 명상일지를 정확하게 열흘만에 읽고 있네요..ㅠ
뭐가 그리 바빴던건가....
곧 100일이 되시는군요~~! 꾸준하게 하시는 모습.. 대단하십니다.
나중에 100일 정도 되셨을 때, 신체의 변화 같은 것도 알려주시면 좋을 것 같아요.. 가령 살이 빠졌다던지.. 뭐 그런거요.. 그런 효과는 없으려나..;;ㅋ
ㅋㅋㅋ 술이 줄었습니다.^^ 술마실 시간에 명상을 하니 이제 아무도 저를 찾지 않아서 맥주 한병만 마셔도 어지럽습니다.ㅎ