초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.03.31(98일차)

100일째가 되면 처음으로 이벤트를 진행하려고 합니다. 많은 참여를 부탁드립니다. 이벤트는 100일째 되는 날부터 페이 아웃 하는날까지 보팅과 격려의 글을 남겨주는 분들중에 추첨하여(팔로워 된 친구중) 참여자가 적을 경우는 직접 손으로 주사위를 던지고 많을경우는 자동으로 돌리겠습니다. 성원이 안될경우는 1등부터 지불하고 나머지 남는 금액은 무효 하겠습니다.
1등 1명 - 10 스달
2등 2명 - 각각 5스달씩
3등 4명 - 각각 2스달씩
4등 8명 - 각각 1스달씩
그간 응원해주시고 격려해주신 보답으로 드리고자 하는데 액수가 많지 않더라도 참여하여 축하해 주시길 부탁 드립니다.

2018년 3월 31일

오늘은 3월의 마지막 밤이다. 시간이 흐르는 속도는 점점 더 빨라지는것 같고 오랜만에 오늘 하루는 뒹굴 뒹굴하며 너무 행복하게 보냈다. 너무 뒹굴해서 그런지 빨리 명상의 시간을 갖고 싶었지만 역시 게으름엔 장사가 없는지 6시 25분에 앉았다.

오늘은 너무도 정신이 또렷하고 집중력이 잘 유지된다. 수족관 물소리가 정겹고 아래 부자집 커다란 정원에서 들려오는 소리가 요즘은 참 정겹다. 풀벌레들은 한번 길게 울다가 멈출때는 어떻게 다같이 약속이나 한듯이 일시에 멈추는지 참 신기해 하며 호흡을 끝까지 잡고 있다. 숨이 짧기도하고 길기도 하다. 뭐든지 자연스럽다는건 참으로 편안함을 준다. 너무도 편안하고 행복한 시간이 흐른다. 이럴때는 측은지심도 넘쳐나고 다른이의 행복도 바라고 너무 내 자신이 착해짐을 느낀다. 날카롭지 않고 두리뭉실한 이때의 내가 참 좋다. 그런 행복한 시간을 보내고 눈을 떠보니 7시 45분이다. 오늘은 일본에서 낯선 환경에 외로워할 스팀잇 동지 @qkr1066 박형을 위해 기도를 하며 명상을 마친다. " 박형 다 잘 될겁니다."

-개털-