초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.01.27(35일차)

by gaeteul

2018년 1월 27일

어제부터 조금은 뭔가가 달라진것 같으나 그것이 무엇인지는 모르겠다. 오늘도 어제와 비슷하게 8시에 앉자 마자 얼마되지 않아 굉장히 빨리 집중이 되었다. 빛이 나오지만 처음에 보였던 그 어떤 형태의 구나 혹은 별이나 벌레등의 발광체가 있는건 아니다. 그저 밝다. 마치 적도의 바닷가에 선글라스 없이 맨눈으로 이글거리는 모래사장을 바라보는것 처럼...

그러고 난뒤 호흡이 느껴지지 않는다. 여기서 내가 어찌해야 될지 모르겠다. 어제는 끝 무렵에 호흡이 느껴지지 않을때 눈을 떴지만 시작한지 오래지 않아 호흡이 느껴지지 않는다. 그렇다고 다른때 처럼 감미로움이나 두근거림도 더 이상없다. 결단을 내려야 한다. 다시 호흡을 찾아볼건지 뭘 어떻게할지... 그냥 그대로 내버려둔다. 어차피 호흡에 집중하는건 삼매에 들기 위한 방편인데 나는 삼매에 들었는지 알수가 없다. 이래서 스승의 지도를 받아야 한다고 하나보다.

지금 나의 상태는 눈앞이 밝은 빛으로 눈이 부시고 숨결은 느껴지지 않는다. 그냥 그대로 둔다. 그 어떤것에도 더 이상 집중하지 않고 그냥 그대로 의식하고 있다. 얼마지 않아 그 빛이 한층 더 밝아지고 뭔가 꿈틀거리지만 무슨 일이 일어나는지 바라보기만 한다. 이정도가 삼매는 아닐것이다. 왜냐하면
아내가 부엌에서 뭔가를 하나본데 덜거럭 소리가 다 들린다. 그러나 지금 이 상태가 흐트러지지는 않는다. 상태는 아직 빛이 그대로이고 호흡이 느껴지지 않는다. 하지만 덜거럭 소리는 평소와 똑같이 들린다.

이대로 계속 아무것에도 집중하지 않고 바라보기만 지속한다. 때론 빛의 밝기가 바뀌지만 아직도 눈 부신 하얀색의 빛이다. 그러나 그 강도는 점점 세지고 눈앞의 빛이 더 넓어진다.(아이러니하게 눈을 감고 있는데 말이다.) @yangmok701 님께 조언을 구했는데 눈 높이가 높아지는걸 유의하라고 하셨는데 그건지는 모르겠지만 머리가 점점 뒤로 넘어가며 턱이 들리는 느낌이다.

조금 더 열심히 하다보면 명확해 질것이라 믿고 묵묵히 더 나가다보면 알게 될것이다.
눈을 떠보니 9시 40분이 넘어가고 있다. 손가락이 굳어 주먹이 쥐어지지 않는다.

-개털-