이석이 잘못 되면 안구의 떨림이나 진동이 나타납니다. 그 방향을 보고 위치를 잡아서 바로잡을 수 있는데요. 처음하시면 혼자서는 다소 어려울 수 있으시고, 반대로 할 가능성도 있습니다. 만약 자주 반복되셔서 한 쪽 방향으로 자주 나타나신다면 의사와 상담하시고 셀프로 하는 법을 배우시면 도움이 되겠네요ㅎㅎ