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RE: 초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.03.22(89일차)
사실 명상보다 100일을 꾸준히 한다는 것이 더 힘들지 않나 싶어요
사람 마음이 앉아있으면 눕고 싶고 누워 있으면 자고 싶은 지라
이렇게 꾸준함에 박수를 보냅니다
사실 명상보다 100일을 꾸준히 한다는 것이 더 힘들지 않나 싶어요
사람 마음이 앉아있으면 눕고 싶고 누워 있으면 자고 싶은 지라
이렇게 꾸준함에 박수를 보냅니다
세상엔 참으로 내공이 깊은 분들이 많더군요. 저는 이 정도의 꾸준함이라도 았어야 좀 덜 부끄러울것 같아 제 능력 내에서는 열심히 했습니다. 격려해 주셔서 감사합니다.