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RE: 초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.02.23(62일차)

in #kr7 years ago

명상도 보면 지구력이 많이 필요한것 같습니다
쉼호읍 집중력 이런것을 오래 가지고 갈 수 있는 힘
생각보다 많이 힘들것 같네요
서울은 날씨가 많이 풀렸어요
금방 봄이 올것만 같습니다
건강한 주말 되시길 바래요

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네. 그런것 같습니다. 집중력을 유지하려면 기운이 없으면 힘들것 같아요. 아무래도 체력이 필요하네요. 환전기때가 되면 감기들 많이 걸리시던데 건강 유의하세요^^

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