[쉼스팀] 나에게 불안감이 스며들 때
때로 현실과는 멀리 떨어진 이상을 바라보고는
한순간에 확 달아 올랐다가
한순간에 확 식어버린 경험
저는 참 많습니다.
그것은 저를 객관화 시키지 못하였음에 원인이 있고
스스로가 할 수 있는 것과 없는 것을 구분하지 못하였음에 책임이 있습니다.
사실 제가 할 수 있는 것은 매우 작습니다.
어찌보면 제가 할 수 있는 것이 없을 때도 있습니다.
그저 견디고 버텨내는 것
그게 할 수 있는 전부일 때 우리는 스스로에게 격려할 수 있어야 합니다.
묵묵히 참아 내는 것,
꾸준함, 그것을 위해서는
내 안에 서서히 스며드는 불안감, 비난감을 던져버려하기 때문이지요.
사실 그것은 외부로부터 향한 목소리가 아닙니다.
내가 나에게 던져버린 화살입니다.
또 과거에 나에게 날라온 화살을 내가 아직도 붙잡고 있는 것 뿐입니다.
그렇기에 그것을 멈추는 것은 나로부터 입니다.
그 화살을 던져버리는 것도 내가 할 수 있는 일입니다.
스스로를 객관화 시키키도 마음을 스스로 다스리기도 참 어렵지만 하나씩 해내어가며 어른이 되는거겠죠? ㅎㅎ 화이팅입니다.
어른이 되어 가는 과정이라, 언제쯤 어른다운 어른이 되어 있을까요?? 어려운 게 많지만 정말 하나씩 해내어가다보면 어느새 되어 있겠지요?! 햇살처럼 밝은 써니님도 화이팅이에요!
버티고 견디는 동안 뭘하고 쌓아올려뒀는가.. 그것도 중요한거같아요
말씀하신 것이 정말 중요하겠어요.
입꼬리를 올리고 있으면
모든일이 잘 풀릴때가 많은것 같아요
꾸준함
참 좋은말 같아요
오늘도 하나 배우고 갑니다
감사합니다 꾸벅
어디 다큐에서 보니까 정말로 입꼬리 올리고 있으면 기억력도 높아지고 적응도 잘 하게 된다더라구요~ 저도 하나 배우고 갑니다!
짱짱맨 태그 사용에 감사드립니다^^
짱짱 레포트가 나왔어요^^
https://steemit.com/kr/@gudrn6677/3zzexa-and
어머 감사해요~ 짱짱 레포트 넘 좋아요~ 짱짱맨 어감도 넘 좋아요
그야말로 쉼스팀이네요.
스스로를 격려하는 방법을 하나씩 알고 있어야 해요.
다음 쉼도 기대해볼게요.^^
감사합니다~ 다음엔 더욱 더 쉼이 될 수 있도록 노력하겠습니다!
긍정적인 생각을 가진다면 그역시 긍정적으로 돌아오겠지요!!^^
너~무 좋네요! 그럼 그생각은 다시 긍정으로, 그 긍정은 또다시 긍정으로! 정말 그럴거에요
좋은 말씀입니다. 불안을 버리고 꾸준히 가려고 늘 노력해야겠어요. ^^
노오력 노력! 제주생활기 기대해요~
불안감이 다가올때 떨쳐버리기란, 어려운것 같아요.
멈추는것이 나자신이라는것에 공감합니다~
불안감이 다가올 때 향긋한 바닐라 향을 맡으면 쉽게 떨칠 수 있을 거 같아요~
불안함을 오롯이 극복해나가면서 좀 더 단단해질수 있지 않을까요? ( 하지만.. 너무나도 어려운 일입니다.. 쓰다보니 말이 쉽다라는 생각이 드네요..)
극복해나가면서 단단해지는 거 알 거 같아요~ 상처에 굳은 살이 박히듯이요?
묵묵하게 참아내고 지속하는게 쉽지 않은것 같아요
팔로 하고 가겠습니다^^
묵묵하게 참고, 지속하는 것. 함께라면 즐거울 거 같아요. 자주 뵈요~