체력의 문제-체력이 이렇게나 달려서야

in kr •  last year 

안녕하세요 블루그레이입니다:)

오늘은 오전에 약속이 있어서 일어나자마자 밖에 나가고
오후에는 고양이 정기검진을 하러 병원에 다녀왔어요.
그리고 봄을 맞아
저희 아파트단지에서 새롭게 장터가 열렸더라구요 ㅎㅎ
그래서 구경도 할겸 이것 저것 장도 봐올겸
장터 구경을 했습니다.
이렇게 3가지 일을 하고 집에 돌아왔습니다.

그냥 밖에 좀 다녀왔다고 온 몸에 힘이 빠지고 움직이기가 힘드네요.
특히나 전 샤워를 하고 깨끗하게 씻고나면 더 몸에 힘이 빠지면서
노곤해져 씻고 난 이후에는 더 아무것도 하기가 싫어진답니다 ㅠ

별로 한것도 없는 것 같은데 왜이렇게 힘든건지,
체력이 너무 달리는게 느껴지는 저녁입니다.
매번 운동을 하자고 다짐하지만 쉽지가 않네요.
날씨가 풀리면 꼭 줄넘기라도 하자고 스스로 약속을 해봅니다.ㅎㅎ

체력은 관리하기 나름인것 같아요!
하고 싶은 것들을 하려면 체력이 받쳐줘야 한다는 사실을 다시한번 느끼는 하루였습니다.

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봄이라서 그런거 아닐까요?

그런가요 ,,충곤증일까요?!
나른나른해지는게 그런것 같기두! 이유를 찾았습니다 ㅎㅎ