[Kr-Psychology 큐레이팅] - Kr-Psychology의 글들을 소개합니다 -5

안녕하세요 임상심리학을 공부하는 빔바입니다 :)

논문을 쓰기 싫어 스티밋에 몇시간동안 머물고 있네요 ㅎㅎ... 큐레이팅 글만 쓰고 빨리 논문쓰러 떠나야겠습니다.

이 큐레이팅의 목적은 kr-psychology를 활성화시키고, 스티미언분들께 심리학 글들을 소개해 심리학 분야의 지식을 사회적으로 전파하는 것입니다.

글을 올리는 기준은 kr-psychology에 올라온 글들 중 글의 질과는 상관 없이 심리학과 관련된 내용의 글이라고 판단된 글들 3개를 시간 순서대로 소개하려 합니다.

그럼 소개 시작합니다!

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1. [지식 소매상] '공황장애' 이해하기(https://steemit.com/kr/@sinnanda2627/6khbpj-1)

@sinnanda2627님이 "임상심리 슬쩍 들춰보기" 팟캐스트에서 이번주에 다룬 "공황장애"에 대한 내용을 정리한 글입니다.
언젠가부터 연예인들이 자신이 공황장애에 걸렸다는 이야기를 고백하기 시작하면서 대중들에게 많이 알려진 질환입니다.

공황장애는 갑작스럽게 호흡이 가빠져 죽을 것 같은 느낌이 드는 공황발작이 자주 일어나고, 이러한 공황발작이 일어날까봐 두려워하는 증상을 특징으로하는 장애입니다.

특히 요즘 공황증상을 호소하는 분들이 많아지고 있다고 하는데요, 막연한 이미지로 알려져 있는 공황장애의 여러 특징들에 대해 신난다님이 정리해주셨습니다. 이 글을 통해 많은 분들이 공황장애가 어떤 병리인지 조금이나마 알게되셨으면 좋겠네요 :)

2. 할일을 미루는 사람의 심리? -팀 어번(https://steemit.com/kr-psychology/@acceptkim/3fmqme)

@acceptkim님이 미루기에 대한 ted강연을 재미있게 정리해준 글입니다. 영상에 따르면 우리의 머릿속엔 '합리적인 의사결정자(Rational Decision-Maker)'와 '순간적 만족감 원숭이(Instant Gratification monkey)'가 있다고 합니다.

우리가 어떤 중요한 일을 해야할 때, 순간적 만족감 원숭이는 다른 더 순간적인 만족감을 주고 흥미로운 쓸데없는 일들이 더 중요하다고 강력하게 주장하여 합리적 의사결정자를 굴복시켜버리기 때문에 다른 덜 중요한 일을 먼저 하고 있는 것이죠. 지금 논문을 미뤄놓고 스티밋을 하고 있는 저처럼 말입니다(물론 스티밋도 저에게 정말 중요합니다 ^^;;).

미루기는 대부분의 사람들에게 큰 이슈일겁니다. 지금 일을 미루고 이 글을 읽고 계시다면 미루신 김에 글 한 번 읽고 가시면 어떨까요? 미루기가 줄어들지도 모릅니다 :)

3. [발달심리학] 에릭슨의 심리사회적 발달이론 : 전생애발달, 지금 우리는? (1)(https://steemit.com/kr-psychology/@ghana531/msszb-1)

발달심리학을 공부하시고 아동치료를 하고계신 @ghana531님의 발달심리학 연재물입니다. 요즘 아주 활발하게 발달심리글을 올려주시고 계시네요! 전생애발달 1편에서는 에릭슨이라는 심리학자가 제시한 심리사회적 발달단계중 일부를 제시하고 있습니다.

에릭슨의 가장 큰 특징은 발달이라는 것이 젊을 때만 이루어지는 것이 아니라 죽음전까지 끝없이 이루어진다는 것입니다. 아주 흥미로운 부분이죠. 요즘 100세 시대에는 더욱 중요한 개념인 것 같습니다.

글을 읽어보면 이러한 전생애 발달 과정이 어떤 과정을 거쳐 진행되는지 자세히 나타나 있으니 한 번 읽어보시면 좋을 것 같네요 :)

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점점 kr-psychology에 올라오는 글들의 내용이 심도 깊어져 요약정리하기가 어렵네요 ㅠ 그래도 공부가 많이 되는 것 같습니다 :)

저는 이제 미루기를 그만두고 논문의 세계로 사라져야 할 것 같네요... 내일 큐레이팅으로 다시 뵙겠습니다.

앞으로도 심리학, 사람의 마음과 관련된 주제라면 부담없이 kr-psychology에 글을 써주세요! 제가 소개해드리겠습니다 :)

스티밋과 kr-psychology의 번창을 기원하며,

이상, 빔바였습니다!