걷기운동 55일차(만보걷기)

어제일차 걷기운동 달성 했습니다.
어제는 종 늦었네요.
모임이 있어서 모임을 하고 집에 오니 저녁 10시가다되었더라고요.
그래서 바로 시민 공원에 갔습니다.
며친전에 달이 그믐달로 생각해서 올렸잖아요.
오늘 보니 거의 반달 모양으로 달이 차는것이
그때는 초승달이었나 봐요.

어제 저녁에 기록입니다.
늦게 시작해서 늦게 왔어요.
이것도 생각만큼 쉬운건 아니네요.

어제도 달성해서 좋네요.
매일매일 하다보면 나름대로 건강해질거라고
생각하고 열심히 합니다.
주변에는 부정적인 말도 해요.
그거 해봐야 소용없다고.
좀서운하긴 해요.
그런말 들을때.
오늘도 즐겁게 시작하세요.