걷기운동 51일차(만보걷기)
어제부로 걷기 운동 51차인데요
장단지가 무지 아프네요.
매일 매일 걷는것이 몸에 좋기는 할것 같은데요.
좀 무리 해서 걸었나 싶기도 합니다.
지금 장단지에 물파스 발랐네요.
ㅎㅎ
즐거운 하루되세용
어제부로 걷기 운동 51차인데요
장단지가 무지 아프네요.
매일 매일 걷는것이 몸에 좋기는 할것 같은데요.
좀 무리 해서 걸었나 싶기도 합니다.
지금 장단지에 물파스 발랐네요.
ㅎㅎ
즐거운 하루되세용
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3주차에 도전하세요
그리고 즐거운 스티밋하세요!
신랑분에게 장단지 맛사지를 부탁해보세용 ㅠㅠ