걷기운동 47일차(만보걷기)

어제부로 만보걷기 47일차 입니다.
몸무게는 오늘아침에 재봤는데..
62.15나오네요..
어제보다는 250그람 빠졌는데..
생각보다 적게 빠지네요..
그제는 좀 늘더니..
늘었다가 줄었다가 그러네요..
어제 무지 더워서 좀 많이 빠질줄 알았는데.. 아니네요.. ㅎㅎ

보통으로 5킬로미터는 저녁에 걸어가는데.
어제는 좀 뛰기도 했거든요..
그런데 생각만큼 평균 속도가 나오지는 않네요..

만보 달성했고요..
너무 더워서 집에 가는길에 편의점에 들렸습니다.

시원하게 음료수 하나 마시면서 집에 갔습니다.
오늘도 폭염이라는데
출근들 잘했나 모르겠네요..
오늘도 즐겁게~~~