걷기운동 20일차(만보걷기)

in #kr-health6 years ago

어제부로 걷기 운동 20일차에 들어섰습니다.
몸무게를 재보니..
이거 안빠지는데..
운동 방법이 잘못되었나??
처음에 좀 빠지더니 지금은 거의 그대로임..
왜그런지 모르겠는데..
저녁도 안먹고 운동을 하고 자서 아침에 배가 무지 고픔..
그런데도 살이 안빠지는 건 뭔가 문제가 있는지??
아니면, 좀더 시간이 지나야 하는지는 모르겠네요..
Capture+_2018-06-14-22-48-54.png
어제 걸었던 기록입니다.
어제는 좀 맘먹고 걸어 봤네요..
파란색선이 보이죠..
약 시속 6킬로미터전후에서 왔다갔다 한거더라고요..
Capture+_2018-06-14-22-49-43.png
목표로 한 만보는 달성하고도 2천보정도 더 걸었네요..
즐거운 하루 되세요...

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호출에 감사드립니다! 즐거운 스티밋하세요!

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