#kr-cook<No.16> 보면 먹고싶어지는 영양사 Daily

in #kr-cook3 years ago





안녕하세요. 😃 😃 @so5130입니다.


오늘도 이벤트 메뉴와 이쁜 간식거리 포스팅하려구^^



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먹음직스러운 딸기와플~ 초코시럽을 뿌려 달콤함과 이쁨을 뿜뿜~~!!
비싼딸기지만 다른 식재료를 아끼고 통크게 딸기 한개를 똭!! 드렸어요ㅋㅋㅋ



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너무 더운 요즘 시원한 간식거리를 찾다가 생각난 딸기우유빙수입니다.
전날 냉동고에 넣어 둔후 다음날 배식 2시간 전부터 셋팅하면 슬러쉬처럼 되드라구요.
집에서도 참 쉽게 빙수 드실수 있습니다!



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이때 메뉴이름을 노량진 컵밥이라고 했던거같아요 ㅎㅎ
직접가서 먹어보진 않았지만 워낙 유명해서 인터넷 검색으로도 레시피를 쉽게 득템!!
마요네즈+데리야끼 소스에 비벼먹게 제공했는데,,
다들 고추장을 찾으시더라구요..
요새 젊은 스타일이라고 강조하며 마요네즈,데리야끼 소스를 드시게 했죠 ㅋㅋ



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다음은 냉모밀국수 & 김치볶음밥 & 찐만두
개인적으로 좋아하는 메뉴 구성이예요!!
다행이 직원분들도 좋아해주시더라구요.
뿌듯뿌듯 합니다.





저 복싱한지 2틀째 입니다. 정말,, 힘들어요 온몸이 쑤시고, 상체에 살이 밀집되어있어서 발목도 아프고,, 근데 제가 다니는 곳만 그런지는 모르겠지만, 정말 가족같은 분위기이고 회원모두들 친하신거같더라구요. 관장님께서 하나부터 열까지 옆에끼고 운동을 가르쳐주시구요. 제가 관장님 눈밖으로 사라지면 제이름을 부르면서 저를 찾아주세요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 참 의지박약인 저를 끌어주시네요.. 이번엔 진짜 진지하게 다이어트 성공 할게요!!! 듬성듬성 제 복싱 후기도 쓰겠습니다. 오늘하루도 넘나 힘들게 마무리 됬어요!! 모두들 오늘하루 고생 많으셨습니다. 내일도 화이팅!! ㅎㅎ

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현재 1주차보상글이 8개로 완료되었네요^^
2주차에 도전하세요

그리고 즐거운 스티밋하세요!

감사합니다!!^^

딸기 와플 비주얼이 완전 끝내주네요.
넘 먹음직스럽게 생겼어요. 컵밥도 귀여워요. ㅎㅎ
고추장을 찾으셨다는 게 재미있네요.
이렇게 더운데 복싱을 하시다니 정말 대단하세요.
노력하시는 만큼 다이어트 성공하시길 빌어요!
무리는 하지 마시구요~ 넘 더워요~

ㅎㅎ컵밥이니 치킨마요덮밥이 메뉴여도 고추장찾으세요 ..ㅋㅋ
발목부터 종아리까지 너무 당겨서 걷지도 못하겟어요 ㅠㅠ 낼도 나가야되는데 관장님 무셔워요 스파르타 ..
그래도 열심히해보려구요 ㅎㅎ 응원 감사해요~~!!

짱짱맨 태그를 사랑해주셔서 감사합니다!! ^-^
 내일도 기분 좋은 하루 되세요!! ㅎㅎ
     - 짱짱맨 Curator. 뉴위즈(@Newiz) -

ㅎㅎㅎ감사합니다~~
오늘도 좋은 하루되세요~~!

짱짱맨 출석부 호출로 왔습니다.

ㅎㅎ출동 감사합니다~^^