Akcja Lato 2018 - Trening 6

in #jogging6 years ago

Witam Wszystkich

Sama przyjemność pobiegać rano - naprawdę polecam

Podczas dzisiejszego treninu pokonałem 8,5 km w czasie 48 minut i 11 sekund.
Daje to średnią 5 minut i 40 sekund na kilometr a przedstawiając to bardziej obrazowo: 10,6 km/h

Międzyczasy mają dość dużą rozbieżność
Może to być spowodowane tym, że nie zadbałem odpowiednio o higienię nosa.
Kto biega ten pewnie wie, jak bardzo jest to ważne.

Kolejny trening w sobotę!
Do usłyszenia!

Coin Marketplace

STEEM 0.18
TRX 0.13
JST 0.028
BTC 56758.93
ETH 3033.46
USDT 1.00
SBD 2.30