OLTRE LA FINESTRA
Immagine di proprietà dell'autore
Vi è mai capitato di fissare un punto nel vuoto, fermi lì, con lo sguardo fisso, senza sapere se sì è presenti o meno, se si sta volando in un altra dimensione, talmente leggera, libera e spensierata?
Penso che si veda nella foto, 'a me capita', che bella sensazione !!!
Oggi ancor più di prima le nostre menti sono sature di pensieri, di domande, pensieri belli e cattivi, cose che ci fanno stare in ansia, ambizioni etc.
Voglio lanciarvi una sfida, se leggete questo Post:
Provate a chiudere gli occhi, e per un solo minuto, dico un solo minuto, provate a non pensare a nulla.
1,2,3,4... Allora ci siete riusciti ?
Aspetto le vostre risposte, sono proprio curioso.
Io ci ho provato e riprovato, ma non ci riesco proprio...
Dopo queste prove, mi continuo a chiedere:
Ma allora è solo un'illusione quando esclamiamo "wow, mi sto' proprio rilassando!" ?
Secondo voi riusciremo mai a rilassarci, visto che non riusciamo a non pensare nemmeno per un minuto ?
Aiutoooooo.
Ringrazio tutti anticipatamente
Un saluto a tutta la comunity SteemPostItalia, e a tutta quella di Steemit, al prossimo Post, votatemi e seguitemi, ciaoooo
Adesso se provo a rilassarmi mi addormento immediatamente 😂
Ma la mente... quella non si ferma mai....
Hahahha
Anche per me al momento é difficile, ma trovo dei piccoli momenti lo stesso :-D
Grazie per la visita e per il voto Caroline, riesci a trovare piccoli momenti dove non pensi... ?
Oppure sono solo illusioni ?
Scusa del ritardo.... diciamo che mi obbligo a trovarli, ma sono minimi:-D
Lo stesso meglio di niente, perché sono essenziali ;-)))
Penso che ci sto pensando...
Anche io penso che tu lo stai pensando, ahahha.
Io dormo poco
anni fa per provare dormire un pò di più avevo fatto un corso di meditazione
dopo una decina di lezioni riuscivo a restare per qualche minuto "staccato" e senza pensare....
ora no...non riuscirei...
Riuscivi a non pensare?
Ti avrei invidiato...
Vuoto, Sè, totale...
Wow
A parte meditazione o stregoneria, non credo si possa stare staccati neanche un attimo. Anche quando ci sentiamo rilassati comunque stiamo pensando.
L'amico Ciuoto ci è riuscito.
Stregoneria :P
Molto difficile in questo momento, perché troppi pensieri si accavallano nella mia mente, per cui rilassarsi è molto dura!!
Penso sia impossibile...
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Hi @sergioambro... Studio la meditazione e ho imparato a spegnere le chiacchiere mentali. è una cosa grandiosa praticare. dovresti provare tu stesso, penso
Did you manage to learn ...? It will be an incredible feeling, as I would like to be able to do it too ...
Yes I have learned. I practice a few different ways but you can start with this. I have been doing this for some years now. It takes a little time to learn but these methods are fantastic. I have also had out of body experiences oding this where you look down and see your body in meditation as your ethereal body floats above p. It is incredibly empowering and improves life on multiple levels you cannot begin to imagine until you start doing it. Would you like a link to a free download and you can practice this yourself? It is science, a non religious practice
http://www.ishafoundation.org/Ishakriya/Learn-online
very interesting I will certainly look at it, very good advice
Bel post