Libur lebaran telah usai. Kini Anda dihadapkan kembali dengan rutinitas seperti biasa, yakni hari pertama kerja. Tentu ada banyak hal yang mesti dibiasakan kembali usai satu bulan penuh berpuasa, salah satunya mengonsumsi menu sarapan sehat.

Menurut dr. Alberta Jesslyn Gunardi dari KlikDokter, sarapan bukanlah sekadar pengganjal perut, tapi juga memberikan energi agar Anda bisa beraktivitas dengan baik, otak bekerja lebih optimal, dan tidak cepat mengantuk