Hola. Me encanta tu post. También he Sido gordita casi toda la vida, pero siempre activa, de brincar, saltar y sobre todo bailar para hacer ejercicio. Soy un poquitín menor que tú y también me encanta la música disco. Esas mezclas que compartiste son 100% aeróbics. De acuerdo con un amigo, si levantas pesas vas por buen camino para perder grasa, pero debes cuidar la alimentación.