You are viewing a single comment's thread from:RE: 선 명상 콘서트View the full contextssglanders (76)in Korea • 한국 • KR • KO • last month 마음을 다스리는게 정말 힘든 거 같습니다 !! 특히나 우리네는 속에 화가 많은 분들이 참 많아서 저도 그렇고 ㅎㅎ 명상 까진 아니라도 한번 더 심호흡을 하면 화가 많이 줄어 들지 않을까 합니다 ㅎㅎ
저도 욱하는 성질이 있는데 화를 내기전에 한번 참으면 수그러들더군요.. 들숨과 나룸 한번에 사람목숨이 왔다갔다 한다는 말이 실감나는 요즘입니다