You are viewing a single comment's thread from:RE: [위빳사나명상수행일지] 3일 차 에너지 스크루지View the full contextpposil (75)in Korea • 한국 • KR • KO • 2 years ago (edited)잘 읽었습니다~ 호흡에 집중만 했을뿐인데 보지 못했던 자신을 보게 되다니 너무 좋군요!! 혹시 전에도 정식으로 수련을 받으신 적이 있으세요? 아니면 혼자서 명상을 오랫동안 해오신 건가요?
읽어주셔서 감사드립니다. 몸과 마음이 연결되있다는 말을 체감하던 순간이었어요.
이전에 정식 수련을 받은 적은 없지만, 언제나 진지하게 나름대로의 명상을 이어오고 많은 생각을 해왔습니다. 제 인생의 우선순위는 굳이 표현하자면 언제나 '자아성찰', '자아발견'이었거든요.
자세한 답변 감사드려요
환경만 달라졌을 뿐 일상에서의 명상을 실천하고 계셨던거군요!
멋지십니다~!