오늘도 걷는다 스테픈. 9월 21일

Title 9월 21일 스테픈 일지

No. 6
22.09.21. wed | Written by @happypray

       
    함께걷는사람  

안녕하세요. @happypray 입니다. 오늘도 스테픈 일지를 작성합니다. 스테픈 앱과 가민시계를 같이 키고 저녁늦게 산책을 했네요. 살이 찌고 있어서 무릎통증이 오더라고요. 우선 식이를 해서 살을 3키로정도 빼고 다시 뛰어야 할듯 합니다. 요 몇일 먹은 야식 때문인것 같네요.




KakaoTalk_Photo_2022-09-21-22-25-09.jpeg

스테픈



와이프와 같이 산책을 해서 걸음속도가 느리다 보니 워커를 사용하게 되네요.
조거를 사용하는 것보다 현저하게 수입이 떨어지네요.
살이 좀 빠지면 혼자 한번 뛰고 나중에 산책을 회복으로 해야겠습니다. 같은 에너지로 적게 버는 것은 적을것 같네요.







PROS/좋은점


  • 건강한 습관을 기르자


CONS/아쉬운점


  • 현실과 타협하지 말자


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 2 months ago 

안녕하세요.
SteemitKorea팀에서 제공하는 'steemit-enhancer'를 사용해 주셔서 감사합니다. 개선 사항이 있으면 언제나 저에게 연락을 주시면 되고, 관심이 있으신 분들은 https://cafe.naver.com/steemitkorea/425 에서 받아보실 수 있습니다. 사용시 @응원해 가 포함이 되며, 악용시에는 모든 서비스에서 제외될 수 있음을 알려드립니다.


안녕하세요.
이 글은 SteemitKorea팀(@ayogom)님께서 저자이신 @happypray님을 응원하는 글입니다.
소정의 보팅을 해드렸습니다 ^^ 항상 좋은글 부탁드립니다
SteemitKorea팀에서는 보다 즐거운 steemit 생활을 위해 노력하고 있습니다.
이 글은 다음날 다시 한번 포스팅을 통해 소개 될 예정입니다. 감사합니다!

Daily Top 100 Whales Report
https://www.steemit.com/@whalesreport/whales-report-20-9-2022

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[2022-9-22] 스팀잇코리아 팀이 추천하는 포스팅
https://www.steemit.com/@steemit.kor/2022-9-22

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