1월 20일 운동일지 스테픈, 스니커즈, 슈퍼워크, 히비키런
Title 오늘은 오랜만에 걷기
No. 112
23.01.20. wed | Written by @happypray
안녕하세요. @happypray 입니다. 오늘 조기퇴근으로 집에 일찍와서 잠깐 잠을 잤습니다. 항상 운동을 나가는 시간인 6시에 나왔지만 오늘은 뛰기엔 몸이 무거워 빠른걸음으로 걸었습니다.
히비키런도 속도에 영향을 받는듯 하다. 뛴 어제와 걸은 오늘이 다르다.
스니커즈 1시간 걷기 끝!!! 조만간 500개 모을듯 하다. 워커 신발 포인트 구매 햐야지.
11에너지에 4.6키로 완료 1시간에 5키로는 걷네요. 뛰면 7키로 정도 될듯합니다. 30렙 만들고 조거 신발을 업그레이드 해야겠습니다.
에너지를 늘리면 3렙 미박은 고정일것 같네요. 화이팅!
PROS/좋은점
- 오랜만에 걷는 것도 좋네요. 일주일에 한두번을 걸어야 겠습니다.
CONS/아쉬운점
- 오늘 만족!
Layout provided by Steemit Enhancer hommage by ayogom
안녕하세요.
SteemitKorea팀에서 제공하는 'steemit-enhancer'를 사용해 주셔서 감사합니다. 개선 사항이 있으면 언제나 저에게 연락을 주시면 되고, 관심이 있으신 분들은 https://cafe.naver.com/steemitkorea/425 에서 받아보실 수 있습니다. 사용시 @응원해 가 포함이 되며, 악용시에는 모든 서비스에서 제외될 수 있음을 알려드립니다.
안녕하세요.
이 글은 SteemitKorea팀(@ayogom)님께서 저자이신 @happypray님을 응원하는 글입니다.
소정의 보팅을 해드렸습니다 ^^ 항상 좋은글 부탁드립니다
SteemitKorea팀에서는 보다 즐거운 steemit 생활을 위해 노력하고 있습니다.
이 글은 다음날 다시 한번 포스팅을 통해 소개 될 예정입니다. 감사합니다!
수고 하셨습니다!
랜덤추천작가와 관심작가(2023-01-20)
https://www.steemit.com/@veryhappyday/-2023-01-20
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Daily Top 100 Whales Report
https://www.steemit.com/@whalesreport/whales-report-19-1-2023
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[2023-1-21] 스팀잇코리아 팀이 추천하는 포스팅
https://www.steemit.com/@steemit.kor/2023-1-21
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STEPN 1/21 토요일 1) #wdice 주사위 이벤트 (현재누적 1스팀+1GMT), 2) 100km 단위 달성 이벤트
https://www.steemit.com/@stepn-kr/stepn-1-21-1-wdice-1-1gmt-2-100km
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@newsteem.witness rolled 32.