1월 20일 운동일지 스테픈, 스니커즈, 슈퍼워크, 히비키런

Title 오늘은 오랜만에 걷기

No. 112
23.01.20. wed | Written by @happypray


    함께걷는사람  

안녕하세요. @happypray 입니다. 오늘 조기퇴근으로 집에 일찍와서 잠깐 잠을 잤습니다. 항상 운동을 나가는 시간인 6시에 나왔지만 오늘은 뛰기엔 몸이 무거워 빠른걸음으로 걸었습니다.

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히비키런도 속도에 영향을 받는듯 하다. 뛴 어제와 걸은 오늘이 다르다.
스니커즈 1시간 걷기 끝!!! 조만간 500개 모을듯 하다. 워커 신발 포인트 구매 햐야지.




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슈퍼워크



저장할때는 분명히 다 보이는데, 파일엔 왜 지도가 다 안보이지... 오늘은 28포인트 획득!!
금보따리 오늘도 하나 오픈예정!







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스테픈



11에너지에 4.6키로 완료 1시간에 5키로는 걷네요. 뛰면 7키로 정도 될듯합니다. 30렙 만들고 조거 신발을 업그레이드 해야겠습니다.
에너지를 늘리면 3렙 미박은 고정일것 같네요. 화이팅!







PROS/좋은점


  • 오랜만에 걷는 것도 좋네요. 일주일에 한두번을 걸어야 겠습니다.


CONS/아쉬운점


  • 오늘 만족!


Layout provided by Steemit Enhancer hommage by ayogom
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 3 years ago 

안녕하세요.
SteemitKorea팀에서 제공하는 'steemit-enhancer'를 사용해 주셔서 감사합니다. 개선 사항이 있으면 언제나 저에게 연락을 주시면 되고, 관심이 있으신 분들은 https://cafe.naver.com/steemitkorea/425 에서 받아보실 수 있습니다. 사용시 @응원해 가 포함이 되며, 악용시에는 모든 서비스에서 제외될 수 있음을 알려드립니다.


안녕하세요.
이 글은 SteemitKorea팀(@ayogom)님께서 저자이신 @happypray님을 응원하는 글입니다.
소정의 보팅을 해드렸습니다 ^^ 항상 좋은글 부탁드립니다
SteemitKorea팀에서는 보다 즐거운 steemit 생활을 위해 노력하고 있습니다.
이 글은 다음날 다시 한번 포스팅을 통해 소개 될 예정입니다. 감사합니다!

수고 하셨습니다!

랜덤추천작가와 관심작가(2023-01-20)
https://www.steemit.com/@veryhappyday/-2023-01-20

@veryhappyday님이 당신을 멘션하였습니다.
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Daily Top 100 Whales Report
https://www.steemit.com/@whalesreport/whales-report-19-1-2023

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[2023-1-21] 스팀잇코리아 팀이 추천하는 포스팅
https://www.steemit.com/@steemit.kor/2023-1-21

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STEPN 1/21 토요일 1) #wdice 주사위 이벤트 (현재누적 1스팀+1GMT), 2) 100km 단위 달성 이벤트
https://www.steemit.com/@stepn-kr/stepn-1-21-1-wdice-1-1gmt-2-100km

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@newsteem.witness rolled 32.

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