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RE: Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #89- ejercicios para piernas y rodillas.

in Steem Venezuela • 8 months ago

Hola amiga quiaratiby, un excente dia para inicial unos ejercicioc para el fortalecimiento de nuestras piernas y las rodillas que son fundamentales para mantemernos de pie.

Es bueno esa tecnoca de estar apoyado sobre algo para ejercitarse no debemos olvidar que siempre debemos de realizar nuestro calentamiento previó.

Saludos 🇻🇪👍

8 months ago in Steem Venezuela by
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     8 months ago 

    Hola @wilmer1988 gracias por tu grata visita y comentario, pues así es una buena idea apoyarnos de algo para estar segura, saludos y bendiciones.

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