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RE: Desafío DEPORTIVO #SV-SPORT semana #66//Reducción De Cintura y Abdomen
Hola dt720, excelente amiga más cuando se realiza una rutina que pone a trabajar todo el cuerpo para ejercitarse, muchos dicen que son fáciles amiga pero la verd no lo es y cuando se comienza por primera vez los dolores no son fáciles.
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Hola amigo.
De verdad que éstos ejercicios se ven fáciles, pero son excelentes me hacen sudar bastante, esa parte de mi cuerpo. Al finalizar hago estiramiento con gran afán para que no me duela tanto y poder hacer nuevamente está actividad manteniendo la rutina.
Fué un placer compartir con ustedes y hacer lo posible de motivar a mis amigos a realizar ejercicio, para que estén saludables y poder compartir día a día en Steemit.