The Diary Game 3ra temporada// ya me active en los ejercicios de mañana// por @tuliog

in Steem Venezuela5 months ago

Hola amigos del diario, un saludo a todos ustedes, desde la distancia.

Hoy me desperté temprano hice mi aseo y invite a mi esposa a caminar para estar mejor de salud, ya teníamos bastante tiempo sin hacer ejercicio.

IMG-20210707-WA0009.jpg
mi primera rutina de calentamiento

Segui caminando para ver como me sentía ya que yo sufro de vértigo, pero gracias a Dios me sentí bastante bien.

IMG-20210707-WA0011.jpg

IMG-20210707-WA0010.jpg

Pero ya después empecé a trotar bastante y después me fui a las máquinas e hice varios ejercicios en las máquinas.

Terminamos la rutina de la mañana y nos fuimos a casa a limpiar.

IMG-20210707-WA0014.jpg
limpiando el frente de la casa

Después llego mi suegra a la casa y a la verdad me acosté un rato mientras mi esposa ubicaba a su mamá y montaba hacer un cafe con leche.

IMG-20210707-WA0015.jpg
mi cafe con leche

Me levanté y me puse arreglar la antena del televisor pero no pude y justamente mi esposa lo movio y pulso varios botones y el televisor volvio a prender.

De almuerzo me dio un arroz con higado y plátano frito y un jugo de mango estaba muy rico por cierto.

IMG-20210707-WA0016.jpg
mi almuerzo

Me acosté otra vez y me quede dormido un buen rato hasta que me levanté y estuve hablando con mi suegra, al rato como a las cinco nos fuimos al parque con mi suegra y mi esposa y yo nos pusimos a trotar otro rato yo estuve más que ella, porqué tenía que atender a su mamá, despues ya de venida aproveche y tome esta foto del cielo con el teléfono de mi esposa @mireyalongart.

IMG-20210707-WA0017.jpg

Llegamos me bañe y comí arroz que había quedado del medio día y había pollo frito y comí con eso.

IMG-20210707-WA0008.jpg

Este fue mi día lleno de ejercicios, gracias a todos ustedes por visitarme y apoyarme.

Todas las fotos son mías tomadas con el teléfono de mi esposa @mireyalongart.

Sort:  
 5 months ago (edited)

Hola @tuliog. Sí que fue un día de ejercici y también de descanso y comidas sabrosas jeje. Curioso como se arreglo el televisor, a veces los aparatos son así agarran sus mañas, espero que siga bien y no se eche a perder otra vez.

Amigo, me fije en que no has usado etiquetas, para este contenido del diario, te recomiendo usar estas en las tres primeras, en este orden: betterlife thediarygame venezuela.

Gracias por compartir tu día en el diario, te dejo saludos y bendiciones.

#affable

Coin Marketplace

STEEM 0.71
TRX 0.09
JST 0.074
BTC 54957.44
ETH 4138.77
BNB 607.87
SBD 7.07