Estimada amiga te entiendo totalmente en eso de lo de madrugar, pues mi trabajo tambien lo exige, cabe un dicho de un buen amigo

El remedio es amargo pero hay que beberlo.

Sin duda lo mejor de todo es disfrutar la paz de nuestro dulce refugio, como lo es el hogar, el cambio de look de sofa esta muy bien,en cuanto a la merienda no está mal.
Todo con calma que esparte de la rutina saludable, saludos y muchas bendiciones!