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RE: Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #4/"Mente-Cuerpo-Disciplina al aire libre por @eugenia1"
EXCELENTE!!! Me voy a tener que juntar contigo para agarrar de nuevo la rutina del ejercicio. Estoy pasada de floja ja, ja, ja... Noooo!!! Mentira las lesiones y el trabajo no me han dejado pero ya estoy retomando la salida a caminar y el trote suave. La actividad física es lo mejor ara sentirnos bien.
Me imagino que el trabajo,pero tome 10minutos con rutina sencilla para empezar a adaptar el cuerpo.