Viernes de Psicología 14-01-2022 / Niños que padecen el trastorno de la ansiedad / Por @paholags / #Club5050

  La ansiedad es un trastorno mental que no tiene edad para atacar por tal razón, los niños también pueden padecer este problema y se desarrolla por ser una conducta constante cuando no cuentan con la guía adecuada al momento de controlarla. Debido a esto, los padres que tengan hijos con este trastorno tienen la tarea de canalizar y corregir los temores que angustian a los niños.

  Cabe destacar que el rol que tienen los padres ante este trastorno en un niño, no se canaliza en evitar que sus hijos tengan situaciones incómodas, la labor de ellos es orientarlos y enseñarlos a enfrentar las situaciones. Esto lo deben hacer con palabras de motivación para que sientan confianza de lo que pueda llegar a suceder.

  Varios especialistas han afirmado que los adultos suelen cometer el error de pensar que los niños no pueden padecer de ansiedad porque ellos aún están muy pequeños y no tienen edad para sentir que están en problemas.

  Para tener una idea de lo errada que es la teoría antes mencionada, varios psicólogos expresaron que por solo ir al doctor, existen niños que sienten ansiedad debido al temor que representa una posible inyección. Otro ejemplo más sencillo es que un examen en el colegio, también ha sido motivo para que un niño desarrolle el trastorno de la ansiedad.

  A continuación les comparto unos tips que ayudan a afrontar la ansiedad infantil:

No se debe evitar

  Los niños con ansiedad siempre tendrán alteraciones en su comportamiento y aunque los padres sean bondadosos, esto no quiere decir que ellos van a suprimir el episodio que tenga su hijo. Ellos tienen la tarea de identificar lo que generó el descontrol y también deben educar a al pequeño para que sepan cómo enfrentar con tolerancia y equilibrio emocional lo que está sucediendo en ese momento.

Disciplinar las reacciones

  Es vital que los padres identifiquen cuáles son los detonantes que generan la ansiedad porque a temprana edad, el llanto de los niños es normal pero esta actitud casi siempre se evidencia cuando tiene hambre, frío, calor o necesitan que le cambien el pañal por tal razón, si su hijo llora cuando estos no son los escenarios, ya hay indicativos que guían a la supervisión y disciplina de reacción.

Honestidad ante todo

  No le mientas a tu hijo porque si él descubre que lo hiciste, sentirá desconfianza de ti y su autoestima se verá afectada. Se positivo en los momentos de conflicto. De esta forma creas lazos de confianza con él y comprenderá que afrontar una situación lo llevaría a mejorar su situación.

Motiva a tu hijo

  Cuando los padres motivan a sus hijos, están reconociendo el esfuerzo que ellos hacen para aprender a controlar la ansiedad. Como padre, ten presente que los escenarios complicados siempre van a existir, sin embargo, comienza a disminuir la sobreprotección y permite que él enfrente las situaciones complicadas teniendo presente motivarlo antes y después de ese enfrentamiento.

Las imágenes editadas en esta publicación fueron creadas por mi a través de Canva con excepción de las citadas. En cuanto al los emojis se refieren, fueron creados por mi en Bitmoji

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