Hola amiga, no podemos obligarnos a no estar triste, debemos sentirlo, para que pase, por ejemplo hoy me encuentro triste, con lagrimas en mis ojos y leo tu post, a veces pasamos por situaciones emocionales que te marcan, no sabes que hacer, algunos beben, yo pongo música a todo volumen hasta que se me pase o sino me acuesto a dormir, pero al dia siguiente debes levantarte a seguir,.. la vida sigue...