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RE: Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #84 | Estirando mis músculos después de un largo día de trabajo
Hola amiga, hacer ejercicios es muy bueno, sobretodo cuando pasamos mucho tiempo sentados frente a las pantallas, ayuda a que salgamos del sedentarismo y al mismo tiempo ayuda a nuestra salud.
Tienes una buena rutina de ejercicios, gracias por compartirlo con la comunidad.
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Hola @meyexi, si cuando paso mucho tiempo frente a la computadora, me doy una sacudida y salgo un rato a trotar.
Amiga gracias por tu apoyo y comentarios deseo que tengas un Feliz y Bendecido día.