Excelente no hay excusa para decir que no se puede hacer ejercicios en casa , una vez me recomendaron hacerlo hacerlo en las tardes con la silla por el oxígeno es menor, el cuerpo está más relajado , tengo tiempo sin hacer esto es un recordatorio jeee, la felicito por cuidar su salud ,gracias por compartir .

Saludos y éxitos