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RE: Steemit Engagement Challenge: Conoce mi Lado Deportivo por @lanegra2804
Si claro con que tengamos 15 a 20 minutos diarios hacemos mucho, o por lo menos dos veces por semana hacer por tu cuerpo me parece bien.
Mi hábito lo trato de hacer a diario .
Gracias por la visita
Saludos