THE DIARY GAME III:19-06-21 Dia 11/ Continuando con los entrenamientos Playa / la Vida de un Emigrante

Hola amigos de steemit!!! Dios los bendice.

Le doy gracias a Dios por mi vida y la de lo mios, el momento es hoy y lo debemos vivir con plena felicidad.

Hoy me desperte a las 5y30 am, hice mis oraciones diarias, estaba pensando que mañana sera dia del padre y extraño mucho a mis hijos, Dios los guarde y bendiga siempre.

Me dirigi hacer mi aseo personal, los muchachos aún domian, me prepare un café ese es mi combustible diario y un pan con queso, le escribi a @albandreina y a mi madre le envie una nota de voz para saber de ellas.

Me vesti, busque la bicicleta y me fui al parque de Eagle Beach , me encanta ir a este sitio me da serenidad y tranquilidad, el aire fresco, el sonido y el olor del mar me transmiten una paz única.

El hacer ejercicios fisico durante esta semana me ha llenado de mucha vitalidad, ya que mi trabajo es muy agotador, y aqui dreno esas energias y realmente me siento mejor.

Inicie mis ejercicios con el acondicionamiento neuromuscular para evitar cualquier lesión.

Me extraño habia poca gente,bueno hice lagartijas, paralelas, abdominales, luego con la bicicleta dedici dar una vuelta a los alrededores de la playa y tomar fotografias.

Se hicierón las 11 de la mañana y me fui a la residencia ya que entraria la trabajo a las 3pm, y debia organizar todo.

Llegue me bañe, y comi una pasta que dejaron lo chicos, descanse un rato y me coloque mi unifome para ir a la parada y esperar el bus para irme al trabajo.

Llegue al trabajo e inicio mi faena diaria, no pude tomar fotografías ya que el supervisor estaba, estuvo muy movido el dia a las 10y30 pm cerraron la cocina y nos dispusimos a limpiar.