Hola @arjinarahman, tienes razon en lo que explicas, podemos probar a cambiar la rutina diaria en los tiempos libres o de ocio e incorporar actividades que nos proporcionen alegría. Incluso en las horas de trabajo es importante no perderse demasiado en el estres y recordar el sentido del humor, la alegría que tiene cada aspecto de la vida, esto nos hará más felices. Dejar salir a ese niño que llevamos dentro.

Gracias por participar en el concurso, bendiciones 🙏🤗