Concurso: Octubre mes rosa | @ferrerloz 🌸🌸💞

in Steem Venezuelalast month (edited)

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Fotografía de mi autoría, para la participación del concurso, tomada de mi teléfono personal.
San Tome, Tigre - Venezuela.

Muy buenas tardes querida comunidad de Steem venezuela el día de hoy les traigo mi post en la participación para el concurso llamado Octubre mes rosa | Yo soy rosa y tú? Propuesto por la amiga @miyexi, debido a que el 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la lucha contra el Cáncer de Mama, en busca de sensibilizar a toda la población y buscar una disminución de la totalidad de los casos que se ven día a día en las consultas.

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Fotos de mi autoría, tomada en mi lugar de trabajo.

El carácter de mama 🌸🌸 es una enfermedad de muy fácil diagnóstico, que al proporcionarle a la paciente un tratamiento acertado y oportuno se pueden obtener muy buenos resultados siempre y cuando la paciente acuda al inicio de la enfermedad.
Fuente

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Fotos de mi autoría, tomada en mi lugar de trabajo.

Es por eso que se busca crear conciencia en la población, educando a través de charlas, campañas educativas por distintos medio de comunicación con el fin de llegar a todos los espacios y rincones de cada hogar para que todos tengan la información necesaria para prevenir el cáncer de mama, con el objetivo que todas aprendan a realizar el auto examen de mamas algo tan simple y tan básico para dicho diagnóstico.



Al hablar Sobre la prevención del cáncer de mama tenemos que tener en cuenta que debemos llevar a cabo un estilo de vida saludable, dónde nuestro cuerpo, mente y espíritu estén en armonía, para luego reducir los posibles factores modificables que pueden construir a sufrir este tipo de cáncer entre los cuáles tenemos:

   🧑‍⚕️ Factores de riesgo modificables: 📝


✅⬆️Llevar una dieta saludable equilibrada y balanceada. 🍴🍽️

✅⬆️Realizar ejercicios.🤸🏋️🤾⛹️🚴🧗

✅⬆️ Mantener un peso adecuado acordé a nuestra talla.

✅⬇️ Reducir el consumo de bebidas alcohólica.🥃🍷🍾🥂🍻🍸🍹

✅ ❌Disminuir el consumo del cigarrillo 🚭

✅ Uso indiscriminado de anticonceptivos orales.

 🧑‍⚕️Factores de riesgo  NO modificables: 📝


✔️ Edad avanzada. 🧑‍🦳🧓

✔️ Antecedentes de cáncer en la familia 🛗

✔️ Inicio de la menstruación a temprana edad.

✔️ Radiación

✔️ Menopausia después de los 55.

 AUTOEXAMEN DE MAMA:


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Fuente

Por eso se recomienda acudir por consulta de 1 o 2 veces al año para un chequeo general, y detectar si algo está marchando mal, y así poder actuar a tiempo.
Cuídate, Valórate un poco más.
Tócate
🤚
🌸🌸
Por ti
Por mi
Por tu familia
Por todas nosotras
🌸🌸

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Fotografía de mi autoría, para la participación del concurso, tomada de mi teléfono personal.
San Tome, Tigre - Venezuela.

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Fotografía de mi autoría, para la participación del concurso, tomada de mi teléfono personal.
San Tome, Tigre - Venezuela.

Invito a las amigas @mariandreleal, @annwiswell, @joxisf para que participen en el concurso

Todas las fotos son de mi autoría tomadas de mi teléfono personal un Redmi Note 9, para ser publicadas en steemit.

Les comparto mi

💞💞Mi logro N°1 💞💞

    🌸💞💞YO SOY ROSA  Y TU❓ 💞💞🌸

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Muy bonito post amiga, y buena entrada, es un tema muy importante y que nos debe interesar a todas las mujeres, hay que cuidarse y hacerse el auto examen de mama y acudir al médico si setimos cualquier molestia. Gracias por compartir esa información. Un abrazo. Suerte en el concurso

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Muchas gracias mi corazón 😘

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Amiga que guapa te ves de rosa, excelentes consejos para prevenir o al menos estar al tanto de todo lo que conlleva la enfermedad. Un bonito, interesante y muy lleno de información tu presentación. Mucha suerte 🤗

#affable

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Buen día bella , gracias por apoyar 😘

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Excelente información, espero en Dios que sea valorada .te felicito 👏👏👏

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Muchas gracias ☺️

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Muy buena información amiga,gracias por compartirla con nosotros.Mucha suerte!

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Gracias bella 😘

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Exito amig felicidades por tu post ...me encantan los consejos que mencionastes..

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Gracias bella a ponerlos en práctica. Felíz tarde 😘

Hola amiga, muy buen post y excelente información gracias por compartir saludos 🙋

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Hola amiga, buenas tardes, gracias me alegra que te gustará 🤗

Que hermoso e informativo post amiga Dra @ferrerloz
me encanto muy bien explicado!
Gracias por compartirlo!
Saludos linda!

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Muchas gracias bella, me alegra que te guste. Felíz tarde 😘

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Muy buena participación ! Como toda una excelente doctora , dando buena información y sien una de las mejores portavoces en esta campaña tan humanitaria y hermosa por todas esa valientes que luchan contra esa enfermedad , muy linda mi doctora felicidades y éxito en el concurso .

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Buenas tardes mi bella, muchas gracias 🥰😘

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Saludos amiga que buena orientación en esta fecha tan propicia que debemos tener en cuenta a diario en el autoexamen y estar atenta ante cualquier señal y más cuando avanzamos en edad, lo que queremos es prevenir y diagnosticar a tiempo. Éxitos y bendiciones.

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Amén, amén 🙏 muchas gracias 😘

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Excelente explicación sobre está terrible enfermedad, unos de los cánceres más comunes en la población femenina

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Eso es correcto amiga, gracias por apoyar. Felíz noche ✨

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Hola amiga, gracias por participar en el concurso!

Es por eso que se busca crear conciencia en la población, educando a través de charlas, campañas educativas por distintos medio de comunicación

Muy acertado tu mensaje y es por esa razón que Steemit se suma a la iniciativa del mes rosa 💞
Exelente participación muy educativa, dónde nos detallas muy bien todos los conceptos que debemos tener presentes para lograr llevar un mensaje de concientización.
Esperemos que sean muchos los que se sumen y puedan lograr mejoras que ayuden en un futuro a su salud.

Tienes la entrada #39

 last month 

Muchas gracias bella 😘

Congratulations, your post has been upvoted by @scilwa, which is a curating account for @R2cornell's Discord Community. We can also be found on our hive community & peakd as well as on my Discord Server

Manually curated by @abiga554
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Felicitaciones, su publication ha sido votado por @scilwa. También puedo ser encontrado en nuestra comunidad de colmena y Peakd así como en mi servidor de discordia

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Gracias por apoyar

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amiga @ferrerloz saludos, excelente información muy acertada para nosotras las reinas de la casa, mil bendiciones.

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Amé bella, gracias por apoyar

Muy buena publicacion amiga @ferrerloz. Asi se enfatizan las mujeres a cuidarse. Saludos
#twopercent
#venezuela

 last month 

Eso es correcto amigo, gracias por apoyar

Hermosa Doctora y más en tu rol profesional cultivando esas enseñanzas útiles para la comunidad femenina. Tu eres testigo de la lucha de muchas mujeres con la enfermedad. Valoro tus consejos. Un abrazo🎀😘

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Gracias bella 😚. Felíz noche ✨

Gracias por la invitación amiga @ferrerloz excelente post, gracias por compartirlo..

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Gracias Mari

 last month (edited)

Hola amiga, me encantó tu entrada, ojalá las.mujeres nos motivemosvemos a autoexplorarnos mensualmente, detallar cualquier anomalía en nuestro cuerpo para acudir al médico a tiempo y más importante llevar hábitos saludables y así reducir el riesgo de padecer cáncer de mamas.

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