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RE: The Diary Game. 01-10-2021. Viernes atípico aunque tranquilo.
Amigo albenis me encanta verte con tus rutinas de ejercicios la verdad es que yo soy muy floja para eso siempre e querido intentarlo pero no lo hago. Tienes algunos tip qué me puedas dar.
@esthermesty, si tomar la desición y mañana enpiesas aunque sea con una caminata para enpesar eso si a paso rápido que sientas que te falta el aliento.
Y por ay empiezas La idea es que te crees un hábito Y a medida que pasan los días verás lo bien que te vas a sentir.
Deseo pases un feliz día