Hola amiga, que bueno que has iniciado tus ejercicios en casa, la verdad es que el sedentarismo nos afecta bastante y es mejor cuidarnos con la actividad física de manera preventiva, además que nos hace sentir bien física y mentalmente.

Aunque igual espero que en algún momento puedas incorporar a las clases de aerobics, son fabulosas. Saludos y muchos éxitos.