@dt720, realizar estiramiento y trotar antes de comenzar una rutina de ejercicio es ideal para poner al tono nuestro cuerpo.

Nunca he entrenado con cauchos pero siempre he tenido esa inquietud, tú aprovechaste muy bien esa oportunidad de tener esos cauchos en el terreno.

Y realizaste una muy completa rutina de ejercicios donde trabajaste brazos piernas glúteos y hasta tus abdominales en el banquito.

Me imagino terminaste agotada pero feliz.

Eso es lo regular que uno se sienta feliz cuando termina de hacer sus ejercicios, como digo yo un día más.

Tu hijo tomó muy buena fotografías lo felicito.

Me despido deseando tengas un feliz día y que Dios te bendiga.