RE: Desafío semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #53// Motivando a un amigo a hacer ejercicio.
@will08, Me hiciste recordar cuando empecé a hacer ejercicio tenía 12 años.
En ese momento hice unas pesas de cemento con dos latas de leche y en mi cuarto abrí dos orificios a dos esquinas de las paredes y coloque una barra para hacer dominadas.
Mi vecinito cuando supo eso me dijo que si podía entrenar conmigo ahí estamos todos los días levantando las pesas y sujetándonos de la barra.
Qué bueno que hayas motivado a tu amigo también a realizar ejercicio, espero seas siempre disciplinado y no abandones el deporte.
Eso será una bendición para tu salud el resto de tu vida.
Excelente la rutina de ejercicio que realizaste muy completa trabajaste piernas abdominales espaldas y brazos.
Gracias por apoyar el desafío deportivo como te dije espero continúes con tu rutina de ejercicio frecuentemente.
Me despido deseando tengas un feliz día.
Sí amigo jeje 😀 qué bueno. Quiero mantener mi salud deportiva como usted siempre porque los ejercicios no se deben hacer solamente en una etapa de la vida Yo quiero mantenerme atlético y con buena figura siempre es uno de mis propósitos desde hace varios años.
Es un gusto compartir mi rutina con todos ustedes y ahora más que tengo un poco de tiempo ya que finalicé mis clases ayer.